Nur der Tipp – Naked Smoothie
Hallo! Heute Morgen verbrachte ich lange mit Jillian und schlug ein paar Meilen auf dem Bürgersteig aus.
Meine neuesten Videos
Bevor wir Fremde waren
Bevor wir Fremde von Renee Carlino Book Review waren.
Schnelle Gedanken sowie Vorschläge für Audiobücher. Die Geschichte, die Erzählerin, die Bewertung und mehr über die A Great Hörenserie.
Mehr Videos
0 Sekunden von 9 Minuten, 42 Sekunden
Next Up
Gesichtsmaske Maillots Sénégal für das Laufen oder Gehen von Außenspitzen
07:15
Live
00:00
08:21
09:42
Jetzt ist es Zeit für ein bisschen gesundes Essen a la ein Smoothie zum Frühstück!
Nur der Tipp: Wenn Sie auf die Zeit gepresst werden, bereiten Sie alle Ihre Smoothie -Komponenten mit Ausnahme von Eis in den Mixer in der Nacht zuvor vor. Am Morgen fügen Sie Eis hinzu, mischen Sie, trinken Sie.
Ich arbeite mit ein paar meiner guten Freunde zusammen, die gesünder essen wollen. Zwei von ihnen frühstücken nicht, da sie keine Zeit haben. FALSCH. Bereiten Sie diesen Smoothie nach dem Abendessen vor und mischen Sie ihn am Morgen – Sie können ihn unterwegs nehmen und ihn auf die Methode zur Arbeit trinken!
Stellen Sie sicher, dass Sie dies so entleeren, damit es nicht (von unten) klumpt:
Saft
Obst
Spinat <- Dies erzeugt eine Schicht zwischen dem Proteinpulver und Flüssigkeit Protein Pulver Chiasamen (optional) Über Nacht in den Kühlschrank legen. Nackte Saft schickte mir einige Proben für diesen Beitrag, ich habe die Erdbeerbanane für diesen Smoothie verwendet. Sie möchten, dass Sie Ihre Früchte sowie Gemüse essen, und ich bin nur der Bote. Ich mache es. Am Morgen fügen Sie das Eis nach oben und mischen Sie sie. So gut wie fertig. Nur der Tipp Nr. 2: Ich schwöre, Sie schmecken den Spinat in diesen Smoothies nicht. Fügen Sie es einfach hinzu, und wenn Sie online bis Sie 102 Jahre alt sind, können Sie über dieses "Runeatrepeat" -Mädchen sprechen, mit dem 2013 Suggestive Blog -Titel komponiert werden… Nehmen Sie jetzt den Smoothie und holen Sie sich aus der Tür! Warte ab. Lassen Sie sich zuerst einen Kommentar zu RER hinterlassen ... Frage: Haben Sie Spinat schon in einem Smoothie probiert? Ich verstehe, dass die meisten von Ihnen - einspielen und der Klasse sagen, dass es Kanadische Fußballnationalmannschaft Trikot gut ist!
Offenlegung: Die Zahlung wurde von Naked Juice über Glam Media geleistet. Die hier geäußerten Meinungen sind die des Autors und sind nicht auf die Meinungen oder Positionen des nackten Safts hin.
Sende mir das Arbeitsbuch
Speichern
Teilen ist Kümmern!
Teilen
Tweet
Stift
Teilen
Post
Teilen
Mach weiter mit diesen:
Rezept
Rezept
Genau wie man Getreidemilch sowie leichte Getreidemilch -Smoothie -Rezept herstellt. Einfaches leckeres Müslischmilchrezept mit echtem Kalifornien MI
7 Tricks, um Ihren besten Online -Rennen zu betreiben, Teil 2 – Podcast 124
7 Tricks, um Ihren besten Online -Rennen zu betreiben, Teil 2 – Podcast 124
Genau wie Sie Ihr feinstes Online -Rennen durchführen. Maillots Pologne 7 Tipps, um ein Online -Rennen zu führen. Run Eat Repeat Podcast 124 – Teil 2 des Online -Rennensseriens
Berry Bowl Smoothie Rezept mit Joghurt
Berry Bowl Smoothie Rezept mit Joghurt
Einfaches Smoothie Bowl -Rezept mit Joghurt. Veröffentlichen Sie Run Healing Smoothie in einer Schüssel. Iss dies nach einem Lauf, um schnell zu erholen
5 schnelle und gesunde Smoothie -Rezepte mit Joghurt (kein Proteinpulver benötigt)
5 schnelle und gesunde Smoothie -Rezepte mit Joghurt (kein Proteinpulver benötigt)
Woche der Smoothie -Rezepte mit Joghurt. 5 gesunde Smoothie -Rezepte Protienpack mit Joghurt ohne Proteinpulvermehl zuzubereitenWas zu essen, nachdem du gelaufen bist
Was zu essen, nachdem du gelaufen bist
Was zu essen, nachdem man schneller erholt habe. 15 veröffentlichen Run Snack -Ideen. Was soll ich nach einem Lauf essen? sowie Tipps, um Ihnen zu helfen
3 Komponente Mokka Smoothie
3 Komponente Mokka Smoothie
Einfaches Mokka -Smoothie -Rezept mit echter kalifornischer Milch, Kaffee -Eiswürfel und Joghurt! Probieren Sie dieses gesunde Shake -Rezept für BRE
⚡ von Shareaholic
.
