und einen schönen Mittwoch trainieren! Anfang dieser Woche haben wir über den Halbmarathon -Trainingspläne gesprochen, aber was ist, wenn Sie nicht für ein Rennen trainieren? Heute sprechen wir davon, für Fitness zu rennen. Meine neuesten Videos Was ich an einem Tag esse – Runner Edition Was ich an einem Tag...
Hallo! Heute Morgen verbrachte ich lange mit Jillian und schlug ein paar Meilen auf dem Bürgersteig aus. Meine neuesten Videos Bevor wir Fremde waren Bevor wir Fremde von Renee Carlino Book Review waren. Schnelle Gedanken sowie Vorschläge für Audiobücher. Die Geschichte, die Erzählerin, die Bewertung und mehr über die A...
in einer Wettbewerbswelt, die es häufig bezahlt, Initiative zu ergreifen, anstatt nur reaktiv zu sein. Genau das gleiche gilt in der Welt der Crystal Palace FC Trikot Regulierung. Es ist wichtig, vorwärts nachgedachte Gesetze einzuführen, anstatt auf eine Tragödie zu warten, bevor sie rechtliche Veränderungen vornehmen. Dies führt zu dem...
Es tut mir leid. Ich verstehe, dass es nur so viele Schalen mit Hafer nehmen können, bevor Sie mit der Auswahl „Mark All As Read“ in Ihrem Google -Leser beginnen. Und nur so viele Nahaufnahmen von Chia -Samen, es tut mir leid. Meine aktuellsten Videos Marathon Trainingstag 3 Marathon Trainingstag...
Hallo! Wie geht’s? Wie war dein Wochenende genau? Ich hatte ein extrem gutes, hektisches kleines Wochenende. Hier sind die Highlights sowie zufällige Ereignisse aus den letzten Tagen… 1. Ich habe das neueste Mitglied meiner Familie besucht … meine Schwägerin und Nichte sind sowohl Haus als auch gut. 2. Mein BFF...
Mein Zeitplan als Personal Trainer unterscheidet sich von den normalen 8 bis 5, daher musste ich mein Essen entsprechend anpassen. Wenn ich bei oder nach 18 Uhr einen Kunden habe, esse ich ein Spezialstil des Super Early Bird. Das passiert in letzter Zeit 4 Tage die Woche, also bin ich...
Es gibt zwei Dinge, von denen Sie gesagt haben, dass Sie sich niemals selbst bekommen – zu hungrig oder zu geil. Wenn Sie den Fehler machen, zu hungrig oder geil zu werden, treffen Sie oft Entscheidungen, die Sie nicht in einem ungepflegten Geisteszustand tun würden. Meine neuesten Videos Marathon Trainingstag...
, Greg Abbott, hat angekündigt, dass die Texas Task Force in der Konzertsicherheit ihren Abschlussbericht veröffentlicht hat, der Empfehlungen und Methoden enthält, um die Sicherheit der Konzertbesucher im Lone Star sicherzustellen Bundesland. Gouverneur Abbott startete die Task Force am 10. November in Aktion der Katastrophe beim Astroworld Festival in Houston,...
bin ich dafür bekannt, zum Tatort Bayer 04 Leverkusen Trikot zurückzukehren. Wenn ich etwas Spaß gemacht habe, aber ach so geschreift, dann warte ich darauf, dass ich zurückkomme. Dies gilt für Rennen, Ex-Freunden sowie dekadentes Essen. Heute komme ich sauber und gebe zu, dass ich nach dem Unterricht einen Club...
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